El deporte es una actividad física que se practica con la finalidad de sacar al cuerpo del estado de reposo en el que se encuentra regularmente. Permitiendo activar el organismo para mantenerse en buen estado. Además, si se practica de manera constante puede tener muchos efectos positivos, ya que aumenta la autoestima, libera tensión, evita la depresión y las crisis de estrés.
Si alguna vez te has preguntado lo que ocurre en tu cuerpo mientras te ejercitas, las Ciencias del Deporte dan respuesta a esta interrogante. Éstas estudian el movimiento del cuerpo humano y sus efectos, integrando diferentes disciplinas como: psicología, pedagogía, ciencias de la salud y gestión empresarial. En conjunto, estos conocimientos han permitido que los profesionales en esta área se especialicen y enfoquen en las necesidades de diferentes nichos de mercado.
A continuación te presentamos algunos ejemplos del desarrollo profesional de un licenciado en Ciencias del Deporte:
Coach de salud
En los últimos años, instituciones tanto públicas como privadas se han interesado en erradicar diversos problemas de salud física y mental causados por el estilo de vida actual. La solución la han encontrado en el deporte al igual que en sus múltiples beneficios medicinales, terapéuticos y preventivos. Tú puedes contribuir a mejorar la calidad de vida de los demás mediante programas de promoción a la salud, ejercicios de rehabilitación o creando planes especiales para la actividad física de las personas de la tercera edad.
Turismo deportivo
Si lo tuyo es ser más aventurero, el deporte y los viajes son una gran combinación, ya que el turismo de aventura ofrece experiencias como campamentos de surf o yoga, rutas de ciclismo, escalada, entre otras. Cualquiera de estas actividades requieren del conocimiento de especialistas deportivos para su diseño, planificación e implementación, de igual manera requiere instructores que asesoren a los viajeros sobre la actividad a realizar, el uso correcto del equipo y medidas de seguridad para evitar lesiones.
Entrenador en línea
La revolución digital ha creado nuevas oportunidades para que muchas industrias se reinventen, y los temas enfocados en fitness y el deporte no se han quedado atrás. Cada vez es más común ver a instructores profesionales transmitir sus conocimientos de salud, nutrición, motivación y planificación de entrenamientos a través de apps, plataformas, así como en redes sociales donde ofrecen asesoría personalizada. Si tú eres afín a la tecnología, esta es tu área de oportunidad, ya que podrás ayudar a las personas a cumplir sus objetivos mediante un plan integral diseñado por ti sin importar la distancia.
Estas son solo algunas de las posibilidades en las que un experto en actividad física puede aportar sus conocimientos para beneficio de la sociedad. Si tú también quieres innovar y ayudar desde tu pasión, en Universidad IEU puedes cursar la licenciatura en Ciencias del Deporte, donde te formarás como un profesional enfocado en la mejora del estilo de vida de las personas a través del deporte. Obtén más información aquí